Volg je hart

door | 20 feb 2017 | 0 Reacties

‘Volg je hart’

Een mooie spreuk. Toch?

Hoe doe je dat? Wanneer weet je of je de juiste keuze maakt? Dat wat je hart je ingeeft of dat het een onbegonnen idee is?

Tja, als hier nu eens een stappenplan voor was, dat voor iedereen zou werken en dat succes als garantie had. Dat zou mooi zijn. Dat zou makkelijk zijn.

Belangrijker nog, ga je dan wel je hart volgen?

Ben eens eerlijk tegen jezelf! Zou je dan wel doen waar je gelukkig van wordt? Ja echt? Of zou je dan nog steeds jezelf verschuilen achter allerlei smoesjes?

Oke, dus je zou daadwerkelijk stappen ondernemen? Mooi! Waar wacht je dan nog op?

Op dat stappenplan? Nee, dat is namelijk ook maar een smoesje, een van de vele!

Je hart volgen is niets anders dan het gewoon doen!

Dus je kunt nu meteen beginnen. Je kunt nu actie ondernemen om de beste versie van je leven te leven.

Vind je het niet leuk om dit zo te lezen? Word je boos of verdrietig als ik dit zo schrijf? Of heb jij echt een goede reden om je hart niet te volgen?

Ik spreek heel veel mensen voor mijn werk, maar ook privé. Elke keer als ik iemand spreek waarvan ik hoor, voel of ervaar dat ze niet hun hart volgen, doet dat me verdriet.

Ik heb al eens vaker een blog hieraan besteed, toch kan ik het niet laten om het nu nog eens ‘vast te pakken’.

Waarom volg jij je hart niet?

  • Je hebt een vast inkomen nodig voor je gezin? En dus die vaste baan, ook al zit je daardoor niet lekker in je vel.
  • Je hebt geen partner die je kan steunen?
  • Je hebt een partner maar die steunt je niet of niet voldoende?
  • Je hebt niet de juiste opleiding.
  • Je hebt niet voldoende geld om …. te kunnen doen/starten.
  • Je kunt niet ‘starten’ omdat je voor je kinderen zorgt.
  • Je hebt lichamelijke klachten die je belemmeren om actie te ondernemen.
  • Je weet niet of er iemand op je zit te wachten.
  • Je wilt wel, maar je weet niet of het goed genoeg is.
  • Je weet niet wat je ‘omgeving’ ervan zal vinden.
  • Je woont niet op de juiste plek.
  • Je hebt geen idee welke stap je eerst kunt zetten.
  • Je hebt geen tijd.

En ga zo nog maar even door!

Klinkt een van bovenstaande punten je bekend in de oren ? Dan weet je nu wat je kunt doen! Je hart volgen. Begin vandaag nog!

Hier krijg je concrete stappen die je kunt zetten. Want ik hoor de vragen en bezwaren al in je hoofd opkomen.

  • Omgeef je met de mensen die je kunnen helpen. Je bent het gemiddelde van de 5 personen waar je het meest mee omgaat.
  • Ga boeken lezen, trainingen volgen die je helpen bij je ontwikkeling. Elke dag 20 min lezen is over een jaar 12-17 boeken gelezen.
  • Maak kleine doelen en zorg ervoor dat je ze haalt. Zo werk je aan je zelfvertrouwen zodat je je eigen kracht stukje voor stukje kunt opbouwen.
  • Schrijf elke dag op waar je dankbaar voor bent. Elke dag 5 dingen. Zodat je een positieve ‘mindset’ krijgt.
  • Kom in beweging (5 min wandelen is ook beweging) zodat je energie gaat en blijft stromen.
  • Doe dingen waar je blij van wordt. Denk aan: kleuren, lezen, wandelen, dansen, zingen, muziek maken, sporten, mediteren, yoga en ga zo maar door.
  • Ban beeldbuizen uit je leven; elke dag een halve dag minder tv en andere beeldbuizen zorgt voor een halve dag ‘extra’ tijd om te doen wat nodig is voor het volgen van je hart.
  • Geef jezelf toestemming om wat vaker nee te zeggen op een uitnodiging, telefoontje en andere ‘afleidingen’.
  • Ben lief voor jezelf; geef jezelf tijd om dingen te proberen en om ‘fouten’ te maken.
  • Zie die ‘fouten’ als momenten om te leren. Alles wat er gebeurt in je leven heeft een reden, probeer dit ook zo te zien.
  • Probeer dingen uit! Probeer dingen uit! Probeer dingen uit! Probeer dingen uit! Probeer dingen uit!
  • Stap uit je comfortzone! Doe elke keer iets waar je de zenuwen van krijgt!

Bij mij gaat het niet anders. Afgelopen vrijdag was het eerste HSP-cafe. Ik zal uitleggen hoe dit bij mij werkt. Het idee was er al een tijdje, leuk, maar ook lastig.  Ik zal proberen te omschrijven hoe dit tot stand is gekomen.

Binnen mijn bedrijf Lief Zijn Voor Jezelf probeer ik op een leuke, spontane, vrolijke en vooral begrijpelijke manier spiritualiteit onder de aandacht te brengen. Ik werk vanuit mijn gevoel en intuïtie. Ik wil andere vrouwen helpen om ook te gaan stralen want samen maken we de wereld mooier en jij bent zo hard nodig. Ik blijf heel veel investeren in mijn eigen ontwikkeling, zowel privé als zakelijk. Dit omdat ik erin geloof dat we als mens hier zijn gekomen om te leren. Zo volg ik dus ook veel trainingen om mijn zakelijke ‘skills’ te ontwikkelen.

Dat alles zorgt ervoor dat het soms wat lastig is. Zo voelde ik dat ik een hsp-cafe wilde organiseren. Ook heb ik ‘geleerd’ om daar een verdienmodel achter te zetten zodat dit mijn bedrijf ten goede komt. Maar het voelde niet goed. Begrijp me niet verkeerd: ik vind het heerlijk om geld te verdienen met het werk wat ik doe maar sommige ideeën zijn bedoeld om te geven zonder verwachtingen. Dit was zo’n idee. ( blijkbaar hihihi)

Het duurt dan even ( lees; een paar weken) voordat ik echt durf te vertrouwen op mijn gevoel.

Wat er in mijn hoofd gebeurt;

  • Als het gratis is, kunnen ze er dan wel de waarde van inschatten?
  • Als het gratis is, komen ze dan wel opdagen?
  • Als het op vrijdagavond is, hebben ze dan nog wel zin om te komen?
  • Als ik daar ga staan als de ‘expert’ is dat dan wel geloofwaardig?
  • Als ik mijn verhaal vertel, zit ‘men’ daar wel op te wachten?
  • Als ik dan iets over mijn bedrijf vertel, komt dat niet vervelend over?
  • Als dit idee niet aanslaat, staat het dan niet raar dat ik weer wat heb geprobeerd?

En dit is nog maar een klein rijtje van alle ‘tegens’ die mijn hoofd verzint. Dit terwijl ik in mijn hart alleen maar voel. Organiseer dit! Ik heb dus alles losgelaten wat er in mijn hoofd zat en alleen maar naar mijn hart geluisterd.

En hoewel ik daar dan vrijdag stond te praten alsof ik het elke dag doe, was ik super zenuwachtig. De dag ervoor had ik een migraine aanval gekregen om me nog meer te laten twijfelen. Die angst heb ik ook overwonnen. En ik heb er van genoten! Ik heb de hele avond oprechte dankbaarheid gevoeld!

Dus kom in actie!

Schrijf je doelen op, maak een visionboard, teken, schilder, droom over wat je wilt bereiken. Neem elke dag een stap en ervaar hoe je leven een andere wending krijgt!

Laat me weten wat jou tegenhoudt. Laat me weten waar jij hulp bij kunt gebruiken.

Heel veel succes!

Liefs Bianca

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.