Wanneer vraag jij hulp?

Vaak merk ik dat mensen bij mij in de praktijk komen als ze echt geen uitweg meer zien. De lichamelijke klachten zijn zo erg dat ze de pijn niet meer kunnen verdragen. Ze zijn zo druk in het hoofd en hebben zoveel last van hun klachten. Eigenlijk is het eerder een noodkreet dan een vraag of ik kan helpen.

Is dat erg? Nee, wel zonde. Al die tijd dat je rond liep met klachten of niet echt vooruit kwam was verspilde tijd. Gelukkig is het nooit te laat om hulp te vragen.

Wanneer en aan wie vraag je hulp? Hoe kun je het beste je hulpvraag stellen? Zoveel vragen rondom hulpvragen

Hoe is dat voor jou? Zie je in dat je met een beetje hulp veel verder komt? Durf jij aan te geven dat je hulp nodig hebt?

Ik kom steeds meer mensen tegen die het lastig vinden om hulp te vragen.

Als bij jou in je hoofd ook het stemmetje zit “dat kun je best alleen” of “gewoon even doorzetten” kan het heel lastig zijn voor je. Soms kom je er alleen gewoon niet uit. Enkel met iemand overleggen kan al genoeg zijn. Maar doe je dat dan ook?

Je kwetsbaar opstellen -je vraag stellen-  kan voelen als falen. Maar dat is het begin van de groei.

Is dat makkelijk? Soms wel, vaak niet. De druk die we voelen om te presteren is zo groot. Iedereen heeft het druk. Iedereen om je heen lijkt wel de gestelde doelen te halen maar je weet niet hoe zij zich voelen. Wellicht hebben ze ook hulp. Daar wordt zelden over gesproken.

“LAAT JE GEDACHTEN NIET AFHANGEN VAN DE SUCCESSEN VAN EEN ANDER” Dat is wat mijn coach met altijd mee geeft. Dat is namelijk altijd een oneerlijke strijd.

Klinkt dat je bekend in je oren? Maak jij dat vergelijk ook wel eens?

• Stop met vergelijken.
• Focus op jouw leven.
• Stel je doel.
• Vraag de juiste hulp of support.
• Zet elke dag 1 stap in de juiste richting.
• Samen kom je zoveel verder!

Zelf heb ik een hele club mensen om me heen die me helpen.

• Van iemand die al mijn teksten nakijkt. Ja echt allemaal.
• Tot iemand die me helpt met alle dingen rondom visitekaartjes, website en al dat soort dingen.
• Een stel goede vrienden die me onvoorwaardelijk steunen.

Dat is super fijn!

• Een ondernemers-coach. Dus iemand die mee kijkt hoe ik dingen in mijn bedrijf beter/anders aan kan pakken.
• Nog iemand die me helpt met de marketing van mijn bedrijf.

Het mooie van deze combinatie is dat ze allemaal doen waar ze goed in zijn en mij enorm helpen! Daar heb ik om gevraagd. Want alleen kan ik het echt niet. En weet je wat  ook zij hebben hun onzekerheden, vragen en gedachten. Dat hebben ze me zelf verteld !

Hoe zit het met jou? Heb je vragen waar anderen je mee kunnen helpen? Stel ze dan! Alleen als je een vraag stelt krijg je het antwoord. Alleen als je aangeeft dat je wilt groeien kan de ander helpen om die groei mogelijk te maken.

Succes!